Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 toukokuuta 2023
|
62,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
843 kcal
|
Rasva: 54,64g | Prot: 36,38g | Hh: 54,16g.
Aamiainen: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Черника (Несладкая, Замороженная), Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Помидоры, Яйцо Всмятку. Välipalat/Muut: Сметана Домашняя, ВкусВилл Творог Домашний. lisää...
|
Painonnousu 2,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|