|
КД 15.05 утро
|
63,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1708 kcal
|
Rasva: 69,73g | Prot: 86,43g | Hh: 190,62g.
Aamiainen: Каша овсяная на молоке с водой, Вкусняев Молоко 1,5%. Lounas: Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом, Черешня, Моя Цена Томатный Сок, Магнит Сыр Чечил Спагетти. Päivällinen: Вкусняев Молоко 1,5%, Помидоры, Здоровье Кофейный Напиток, Тольяттимолоко Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Приготовленный Лук, Кухмастер Хрен Столовый, Лето Кинза, Минтай Запечённый. Välipalat/Muut: Vitateka Аскорбинка, Тольяттимолоко Сметана 15%, Лето Кинза, Огурец (с Кожурой). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|