Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 toukokuuta 2023
|
91,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 16,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1465 kcal
|
Rasva: 54,36g | Prot: 107,65g | Hh: 133,13g.
Aamiainen: Шаурма с Курицей. Lounas: Смак Хлеб Бородинский, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Съешь Меня Авокадо, Яичный Белок, Яйцо Куриное. Päivällinen: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Петелинка Куриное Филе Без Кожи . Välipalat/Muut: Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lenasagitova003
|