Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 toukokuuta 2023
|
75 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,6 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1548 kcal
|
Rasva: 64,74g | Prot: 59,49g | Hh: 176,24g.
Aamiainen: ICA Färskost Naturell, Vitt Bröd. Lounas: Schysst Käk Klassisk Kebabgryta, Basmatiris (Kokt). Päivällinen: Milbona Greek Style Yogurt 10%, ICA Havrekuddar, Vanlig Yogurt. Välipalat/Muut: Digestive Digestive Oliv, Bregott Bregott Ekologisk, Gouda eller Edamer Ost, Skogaholm Limpa, Kalkon Skinka. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - hind hussein
|