Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 toukokuuta 2023
|
63 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3184 kcal
|
Rasva: 163,25g | Prot: 118,14g | Hh: 315,47g.
Aamiainen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Варенье, Вкусвилл Айс Сырники Классические Замороженные. Lounas: Вкусвилл Тирамису Замороженный. Päivällinen: Вкусвилл Тирамису Замороженный, Кедровые Орехи, Meller Ирис в Шоколаде, Яблоко Семеринка, Anthon Berg Горький Шоколад 77%, Пицца с Мясом, Банан, Оливковое Масло, Кедровые Орехи , Приготовленный Шпинат (Свежий), Пюре из Цветной Капусты, Запеченная или Жареная Форель, ВкусВилл Кисель Вишня. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - YulettaRu
|