Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 toukokuuta 2023
|
64,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1799 kcal
|
Rasva: 70,04g | Prot: 147,72g | Hh: 140,73g.
Aamiainen: Itambé Leite em Pó Integral, Ovo, Queijo Coalho, Pão Francês, Açúcar Cristal Brasil Açúcar Cristal. Päivällinen: Peito de Frango, Pao Pão Careca. Välipalat/Muut: Amendoim, Iogurte Natural, Qualitá Uva sem Semente Crimson. lisää...
|
Painonnousu 2,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Graciellex
|