Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 toukokuuta 2023
|
69,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
749 kcal
|
Rasva: 30,60g | Prot: 48,69g | Hh: 69,11g.
Aamiainen: Coffee with Cream and Sugar, Skotidakis Feta Cheese, Egg. Lounas: Heinz Original Beans in Tomato Sauce, White Rice, Steamed Hard Shell Crab, Butter . lisää...
|
Painonpudotus 3,8 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lindafitter
|