Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 toukokuuta 2023
|
57,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1520 kcal
|
Rasva: 82,00g | Prot: 76,97g | Hh: 130,43g.
Aamiainen: Сыр Пармезан (Твердый), DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, ВкусВилл Масло Гхи, Гречка. Lounas: Любони Чизкейк Карамельный, Поке с Лососем. Päivällinen: От Мартина Тыквенные Семечки, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. Välipalat/Muut: Яблоко Голден. lisää...
|
Painonpudotus 9,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alinamalina20
|