Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 toukokuuta 2023
|
73 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,6 kg.
Vielä jäljellä: 13 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1241 kcal
|
Rasva: 34,08g | Prot: 49,24g | Hh: 192,08g.
Aamiainen: Danone Yogurt Light and Free Trozos Frutilla, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla). Lounas: Maggi Sopa para uno Espárragos, Choclo, Patatas Cocidas, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). Päivällinen: McDonald's Empanadas de Queso (3), Carne en Su Jugo, McDonald's Papas Fritas (Medianas). Välipalat/Muut: Manzanas Fuji. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - annabella.h
|