Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 toukokuuta 2023
|
67,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1864 kcal
|
Rasva: 76,28g | Prot: 57,69g | Hh: 240,26g.
Aamiainen: Fatina Anacardi Tostati senza Sale , Muller Mix Soffio Mousse di Bianco Più Granella di Pistacchio. Lounas: Pomodori Ciliegini, Ardea Tonno all'olio di Semi, Conad Riso Roma. Päivällinen: Pane Bianco, Tofu, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Melanzana. Välipalat/Muut: Fiorentini Gallette di Riso Ricoperte con Cioccolato al Latte. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|