Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 toukokuuta 2023
|
75,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,9 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
429 kcal
|
Rasva: 24,93g | Prot: 17,22g | Hh: 32,95g.
Aamiainen: Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет или Яичница. Välipalat/Muut: МарС Сникерс Белый. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - katusha20141
|