Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 toukokuuta 2023
|
92,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11 kg.
Vielä jäljellä: 17,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
982 kcal
|
Rasva: 53,47g | Prot: 53,44g | Hh: 76,10g.
Aamiainen: Кофе (из Молотых Зерен), Лукас Груша, Perva Паштет с Гусиной Печенью, Азбука Вкуса Багет Белый Французский , Яичница. Lounas: Ашан Груша Вильямс, Растительное Масло, Помидоры, Жареное Филе Свинины, Творог 5%. lisää...
|
Painonpudotus 4,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ирина Палкина
|