Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 toukokuuta 2023
|
58 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
377 kcal
|
Rasva: 33,88g | Prot: 11,94g | Hh: 6,53g.
Lounas: Орехи Макадамии, Ичалки Масло Сливочное Ичалковское, Вареное Яйцо. Päivällinen: Source Naturals Псиллиум, Aroy-D Кокосовое Масло. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|