Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 toukokuuta 2023
|
93,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 14,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
420 kcal
|
Rasva: 31,47g | Prot: 27,67g | Hh: 7,69g.
Aamiainen: Bega Tasty Grated Cheese, Cherry Tomatoes, Baby Spinach, Scrambled Egg . lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|