Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 toukokuuta 2023
|
56,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1008 kcal
|
Rasva: 50,33g | Prot: 44,13g | Hh: 96,62g.
Aamiainen: Виталюр Пирожное Тарт с Орехами и Карамелью , Минский Молочный Завод 1 Творог Зерненый Домашний 4%, Савушкин Молоко 1,5%, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Päivällinen: Сметана , Голубец, Корона Холодник на Кефире, Картофель (с Кожей, без Соли, Приготовленный в Микроволновой Печи). lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - katya_milashka
|