Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 toukokuuta 2023
|
64,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
701 kcal
|
Rasva: 30,01g | Prot: 34,95g | Hh: 73,74g.
Aamiainen: Светаево Молоко 1,5%, Вернер Балык Сырокопченый, Щедрый Год Хлеб Зерновой. Lounas: ВкусВилл Винегрет с Маринованной Капустой, ВкусВилл Суп-Пюре с Грибами. Välipalat/Muut: Power Pro Протеиновый Батончик 36%. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MeriPoppins88
|