Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 toukokuuta 2023
|
96,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 20,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1115 kcal
|
Rasva: 46,63g | Prot: 50,06g | Hh: 125,49g.
Aamiainen: Альпен Гольд Шоколад Молочный с Фундуком, Домик в деревне Молоко 3,5%, Огурец (с Кожурой), Sababa Хумус Рецепт из Иерусалима, Самокат Хлебцы Нутово-Кукурузные. Lounas: Лента Салат Крабовый, Grow Food Запечённая Куриная Грудка с Сыром и Овощами , Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом . Päivällinen: Магнит Чиабатта, Огурец (с Кожурой), Prime Star Суп Куриный с Лапшой. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|