Päiväkirja - °дрянь°, 16 touko 23

Profiili - °дрянь° | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 toukokuuta 2023

49,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg. Vielä jäljellä: 9,5 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 16 toukokuuta 2023:

266 kcal

Rasva: 0,40g | Prot: 0,88g | Hh: 62,26g. Aamiainen: Flash Flash Up Energy Ягодный Микс. Lounas: Кофе с Молоком. Päivällinen: Кофе с Молоком. lisää...

1202 kcal

Harjoitus: Lepo - 15 tuntia ja 15 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia ja 45 minuuttia. lisää...

Painonnousu 5,6 kg viikossa

Kannatus


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - °дрянь°

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - °дрянь°, 16 touko 23

Lähetä kommentti

Painohistoria - °дрянь°