Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 toukokuuta 2023
|
92,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 28,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1113 kcal
|
Rasva: 37,31g | Prot: 75,13g | Hh: 123,50g.
Aamiainen: Great Value Half & Half, Cottage Cheese. Lounas: Orville Redenbacher's Ultimate Butter Popcorn, Marie Callender's Roasted Garlic Chicken Bowl. Päivällinen: Al Fresco Roasted Pepper & Asiago Chicken Sausage, Colonial Hot Dog Bun. Välipalat/Muut: Weight Watchers Ice Cream Bars - Giant Chocolate Fudge. lisää...
|
Painonnousu 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fratangelodenise98
|