Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 toukokuuta 2023
|
72,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 13,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
169 kcal
|
Rasva: 10,69g | Prot: 13,08g | Hh: 3,99g.
Aamiainen: Pilão Café, Adocyl Adoçante Dietético Líquido. Aamiaisen jälkeen: Desinchá Chá. Lounas: Ovo Cozido. Päivällinen: Sal, Suco de Limão, Vinagre, Tomates Cereja. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - artemisah
|