Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 heinäkuuta 2011
|
66,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1963 kcal
|
Rasva: 141,48g | Prot: 126,92g | Hh: 44,91g.
Aamiainen: coconut oil, eggs, beef. Lounas: strawberries, coconut manna, avocado, cucumbers, romaine, coconut oil, pork loin. Päivällinen: ranch dip, tortilla chip, chocolate coconut haystacks, coconut manna, heavy whipping cream, chicken breast. lisää...
|
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - freshveggies
|