Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2023
|
64,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,3 kg.
Vielä jäljellä: 10,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1234 kcal
|
Rasva: 33,74g | Prot: 56,85g | Hh: 170,63g.
Aamiainen: Крабовые Палочки, Помидоры, Рис Вареный, Вилка Ложка Минтай Запечённый с Овощами. Lounas: Инмарко Стаканчик Гост Сливочное , Платоша Сырок Ванильный, Крабовые Палочки. Päivällinen: Red Bull Red Bull, Крабовые Палочки, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Гречневый Суп. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alka.vansted2
|