Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2023
|
77,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,9 kg.
Vielä jäljellä: 12,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
342 kcal
|
Rasva: 13,20g | Prot: 13,19g | Hh: 43,43g.
Aamiainen: Зефир, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Сваренное Вкрутую Яйцо, Волков Каша Овсяная с Молоком. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|