Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2023
|
52,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1372 kcal
|
Rasva: 64,70g | Prot: 101,16g | Hh: 96,89g.
Aamiainen: Solvie Батончик Пломбир, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Жареное Яйцо. Lounas: Мороженое, Solvie Protein Biscuits Банан, Капуста Тушеная с Мясом, Салат Овощной со Сметаной, Лимак Хлеб Подовый. Päivällinen: Polar Треугольники Тресковые. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kuznecova.nika98
|