Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2023
|
71,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1739 kcal
|
Rasva: 62,48g | Prot: 82,47g | Hh: 206,82g.
Aamiainen: Кубанский Молочник Творог с Зеленью, Delicados Тортилья (Итальянские Травы), Norven Форель Слабосоленая. Lounas: Шаурма с Курицей. Päivällinen: Bombbar Панкейк Неглазированный с Начинкой Клубничный Крем, Магнолия Салат Мимоза, Санта Бремор Салат Чука с Ореховым Соусом, Filippo Berio Соус Песто Классический, Barilla Макароны Вареные . Välipalat/Muut: Фанта Фанта Апельсин, Rocky Mountain Маршмеллоу, Виктория Круассан с Ветчиной и Сыром. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lovenetskay
|