Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2023
|
47,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
672 kcal
|
Rasva: 36,10g | Prot: 33,30g | Hh: 52,97g.
Aamiainen: Кофе с Сахаром. Lounas: Ого Мюсли Запечённые с Малиной и Черникой, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Самокат Творожный Десерт Чизкейк , Самокат Тирамису без Сахара. Päivällinen: ВкусВилл Творог 2,5%. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cherryiss
|