Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2023
|
65,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 31,6 kg.
Vielä jäljellä: 0,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1194 kcal
|
Rasva: 97,16g | Prot: 61,03g | Hh: 22,68g.
Aamiainen: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Сливочное Масло, Салат Айсберг, Говядина Отварная. Lounas: Помидоры, Юг Руси Рыжиковое Масло, Салат Айсберг, Hochland Фетакса, Говядина Отварная. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nevertity
|