Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2023
|
65,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 8,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1637 kcal
|
Rasva: 57,51g | Prot: 80,73g | Hh: 201,40g.
Aamiainen: Паштет из Куриной Печени, Хлебопек Батон Подмосковный, Сладуница Няшечка Десерт, Monin Сироп Мятный, Яйцо, Останкино Венская Салями, Viola Сыр Российский, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Viola Творожный Сыр Зелень-Чеснок, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный. Päivällinen: Вишневый Компот, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Приготовленная Квашеная Капуста, Растительное Масло, Картофель Отварной, Котлета Куриная. Välipalat/Muut: Форель Слабосоленая, С Пылу с Жару Оладьи, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sanya_sancho_
|