Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2023
|
65,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
989 kcal
|
Rasva: 50,09g | Prot: 50,95g | Hh: 78,25g.
Aamiainen: Каравай Торт Баварский Новый , Омлет с Помидорами, Помидоры, Мираторг Сосиски Молочные. Lounas: Помидоры, Прайм Стар Лапша Удон с Говядиной и Овощами. Päivällinen: Кофе с Молоком, Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Индейка Отварная, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Кабачковые Оладьи. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - darya.zanorina
|