Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2023
|
57,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 12,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
871 kcal
|
Rasva: 22,63g | Prot: 50,25g | Hh: 120,25g.
Aamiainen: Мёд, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Вареное Яйцо, Консервированный Тунец, Мясновъ Хлеб Бездрожжевой Пшеничный с Водорослями и Семенами Чиа. Lounas: Рис Вареный, Menza Том Ям. Välipalat/Muut: Coffee Like Капучино на Банановом Молоке . lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kate_montana
|