Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2023
|
64,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
998 kcal
|
Rasva: 23,49g | Prot: 75,14g | Hh: 128,07g.
Aamiainen: Махеевъ Джем Клубничный, Сметана 15%, Вологжанка Творог Обезжиренный. Lounas: ВкусВилл Манго, Помидоры, ВкусВилл Биточки Индейка-Овощи Вкусвилл. Päivällinen: Свекла с Чесноком и Майонезом, Макароны Отварные, ВкусВилл Котлеты из Морского Окуня. Välipalat/Muut: Гранат. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - foxbeyler
|