Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2023
|
94,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 35,7 kg.
Vielä jäljellä: 19,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2247 kcal
|
Rasva: 94,54g | Prot: 139,64g | Hh: 204,80g.
Aamiainen: Волконский Салат Цезарь , Волконский Сэндвич с Индейкой. Lounas: Папа Джонс Пицца. Päivällinen: Голубика, Просто Азбука Творог 9%. lisää...
|
Painonnousu 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|