|
🙏
|
55,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,6 kg.
Vielä jäljellä: 1,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1428 kcal
|
Rasva: 54,58g | Prot: 73,77g | Hh: 171,35g.
Aamiainen: Carte Noire Кофе, Adal Молоко 2,5%, President Творог 5%, Рисовая Мука, Голубика. Lounas: Семга, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Огурец (с Кожурой), Чеснок, Adal Молоко 2,5%, Помидоры, Makfa Спагетти. Päivällinen: Чай с Молоком, Курага, Грецкие Орехи. Välipalat/Muut: Зеленое Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|