Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2023
|
74 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 12 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
664 kcal
|
Rasva: 36,75g | Prot: 21,45g | Hh: 61,54g.
Aamiainen: Авокадо Авокадо, ВкусВилл Лепёшка Португальская, Яйцо-Пашот, FitnesShock Protein Brownie Hot Chocolate. Välipalat/Muut: Черешня. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nastya_sk
|