Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2023
|
52,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1745 kcal
|
Rasva: 55,05g | Prot: 132,79g | Hh: 179,68g.
Aamiainen: Папа Может Окорок Российский, Самокат Хлеб Ремесленный Заварной, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Маркет Перекресток Сыр Лёгкий, Перекресток Булочка Розен. Lounas: Яшкино Крокант с Миндалем, Печень куриная с луком и морковью, Imperial Cuisine Лапша Гречневая Соба. Päivällinen: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Нектарин, Савушкин Продукт Творог 1%, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Пеко Ляпун Пшеничный на Бифидозакваске. Välipalat/Muut: Bootybar High Protein Bar Crunch Chocolate Hazelnuts, Банан. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - olibognach
|