Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2023
|
103,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 6,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
857 kcal
|
Rasva: 31,00g | Prot: 33,39g | Hh: 118,05g.
Aamiainen: Piatnica Сыр Мягкий Сливочный Twoj Smak, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Riga Хліб Кумовской. Lounas: Финик, Суп Куриный с Рисом. Päivällinen: Яйцо, Салат Овощной с Маслом, Картошка Тушеная. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alla252525
|