Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2023
|
78 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1074 kcal
|
Rasva: 49,36g | Prot: 69,06g | Hh: 90,53g.
Aamiainen: Масло Подсолнечное, Хуторок Мука Пшеничная, АТБ Банан, Яйцо, Творог 9%. Lounas: Рудь Морозиво Драгонфрут-Баобаб, Огурец (с Кожурой), Оладьи из Куриной Печени, Гречка Отварная. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anuta_____
|