Päiväkirja - verstraetenf, 17 touko 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2023
52,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.    Vielä jäljellä: 4,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 17 toukokuuta 2023:
442 kcal Rasva: 19,87g | Prot: 8,33g | Hh: 57,31g.   Aamiainen: Granola, Alpro Aardbei Yoghurt. Lounas: Stroopwafel. Välipalat/Muut: Côte d'Or Puur. lisää...
2087 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,7 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - verstraetenf


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.