Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 toukokuuta 2023
|
61,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1195 kcal
|
Rasva: 44,30g | Prot: 73,41g | Hh: 125,21g.
Aamiainen: Реж Хлеб Хлеб Крестьянский 1 Сорта, Жареное Яйцо. Lounas: Банан, Талицкий Молочный Завод Творог 5%, Активия Йогурт Питьевой Дыня и Земляника. Päivällinen: Смак Хлеб Бородинский, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Великолукские, Макароны Отварные. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dilara.antonova
|