Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 toukokuuta 2023
|
54,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1482 kcal
|
Rasva: 52,51g | Prot: 93,86g | Hh: 165,44g.
Aamiainen: Хлеб Здоровье Мадлен, Яйцо (Целое), Авокадо, Перекусов Хумус Классический. Lounas: Молочные Горки Масло Топленое 99%, Ганна Филе Цыплёнка Бройлера, Эколайн Рис Жасмин. Välipalat/Muut: Молочный Мир Молоко 3,2%, Евроопт Банан, Клубника, Белый Пеликан Фундук Ядра, Свежие Новости Молоко 3,5%. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ангелина 👼 Кузнецова
|