Päiväkirja - AlkoAngel, 18 touko 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 toukokuuta 2023
103,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 42,2 kg.    Vielä jäljellä: 14,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 18 toukokuuta 2023:
1207 kcal Rasva: 37,54g | Prot: 112,72g | Hh: 106,64g.   Aamiainen: Три Несушки Яйца Куриные, Лента Авокадо. Lounas: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Päivällinen: Вкус Мая Хлебцы Тамбовский Багет , Авида Кефир 1%. lisää...
2418 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - AlkoAngel


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.