Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 toukokuuta 2023
|
74,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1615 kcal
|
Rasva: 66,31g | Prot: 56,20g | Hh: 207,79g.
Aamiainen: Мираторг Блины с Малиной, Семейный Бюджет Свинина Тушеная, Макфа Макароны Отварные. Lounas: BeFit Суп Гречневый. Päivällinen: Клубника, Фасоль Стручковая с Луком и Яйцом, Увелка Гречневая Каша на Воде. Välipalat/Muut: Nut N Go Миндальный Батончик с Пеканом, Капучино. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ElenaDerugina
|