Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 toukokuuta 2023
|
93 kg
Tähän mennessä pudotettu: 37,2 kg.
Vielä jäljellä: 18,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2439 kcal
|
Rasva: 92,58g | Prot: 143,95g | Hh: 252,89g.
Lounas: Сыр Камамбер, Пирог с Мясом, Якитория Ролл Суматра, ВкусВилл Филе Грудки Запечённое с Прованскими Травами, Увелка Крупа Гречневая в Пакетиках, Оливковое Масло (Первого Отжима). lisää...
|
Painonpudotus 10,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|