Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 toukokuuta 2023
|
109,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,4 kg.
Vielä jäljellä: 14,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
475 kcal
|
Rasva: 27,35g | Prot: 23,08g | Hh: 33,00g.
Aamiainen: Цех 85 Ягодный Тарт, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Ржаные, Колбаса Докторская, Жареная Курица. lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|