Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 toukokuuta 2023
|
143,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 78,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1202 kcal
|
Rasva: 42,03g | Prot: 83,59g | Hh: 118,62g.
Aamiainen: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Lounas: Печень Куриная в Сметане, Midori Ширатаки Феттучини. Päivällinen: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Midori Ширатаки Феттучини. Välipalat/Muut: Моти, Нектарины, Sen Soy Суп Фо Бо с Рисовой Лапшой. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Olechka38
|