Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 toukokuuta 2023
|
61,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1265 kcal
|
Rasva: 73,12g | Prot: 42,57g | Hh: 106,28g.
Aamiainen: Летний День Молоко 3,2%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Альпен Гольд Шоколад Фундук, Слобода Майонез, Вареное Яйцо. Lounas: Плов с Курицей, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный с Какао. Päivällinen: Салат Овощной с Майонезом, Атолл Салат Овощной, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. Välipalat/Muut: Абрикос. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - emine_2702
|