Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 toukokuuta 2023
|
100,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,8 kg.
Vielä jäljellä: 10,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2499 kcal
|
Rasva: 83,53g | Prot: 175,79g | Hh: 192,75g.
Aamiainen: Gekochtes Ei, Géramont Frisch-Genuss, Edeka Hähnchenbrustfilet in Aspik, Gurke (mit Schale), Demeter Rusti Bio-Brötchen, Weihenstephan Milch 3,5% Fett, Kaffee, Espresso, Weihenstephan Milch 3,5% Fett, Kaffee, Espresso. Lounas: Hela Curry Wurst Sauce, Gekochtes Ei, Beemster Mild, Rasting Fleischwurst , Demeter Bio Vital Rusti. Päivällinen: Aldi Schwäbischer Kartoffelsalat, Wilhelm Brandenburg Schweine Rippchen, Gekocht, Krautsalat. Välipalat/Muut: Aldi Hugo. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|