Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 toukokuuta 2023
|
46,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1502 kcal
|
Rasva: 33,59g | Prot: 86,98g | Hh: 205,66g.
Aamiainen: Fiorentini Bio Fiocchi di Avena, Fage Yogurt Greco Total 0%, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Semi di Chia. Lounas: Albume d'uovo, Barilla Pasta Integrale Fusilli, Zucchine. Päivällinen: Prozis Burro di Arachidi, Fiorentini Fiocchi d'avena, Auchan Trita Sceltissima, Patate. Välipalat/Muut: Scotti Gallette di Riso, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g), Fiocchi d'Avena, Banana, Albume d'uovo. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
|
Painohistoria - FrancescaContro
|