Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 toukokuuta 2023
|
66,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,7 kg.
Vielä jäljellä: 1,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1212 kcal
|
Rasva: 56,32g | Prot: 120,35g | Hh: 65,05g.
Aamiainen: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Тавр Ветчина для Завтрака. Lounas: Сливочное Масло, Песочное Печенье. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sonya15102019
|