Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 toukokuuta 2023
|
110,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.
Vielä jäljellä: 42,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1396 kcal
|
Rasva: 44,84g | Prot: 64,30g | Hh: 191,84g.
Aamiainen: RIOBA Апельсин в Темном Шоколаде, RIOBA Апельсин в Темном Шоколаде, Кофе (из Молотых Зерен), Зеленое Яблоко, Киви. Lounas: RIOBA Апельсин в Темном Шоколаде, Зеленый Чай, Greenola Лечо, Каравай-СВ Хлеб Полбяной , Глобус Сельдь Атлантическая. Päivällinen: Ростагроэкспорт Кефир 3,2%, Черная Смородина, ВкусВилл Творог Пластовой 5%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alla-know
|